Ofelia Eriksson

Posts Tagged ‘förbudsdieter’

Kost

Nu har jag varit och handlat och åtminstone gjort en vettig sak idag. Måste erkänna att man faktiskt mår bättre av att komma ut i friska luften varje dag, även om det bara är en promenad till Ica. Tonfisksallad blir det idag, jag måste komma tillrätta med mina matvanor också. Börjar misstänka att det faktiskt ligger något  i att man inte ska äta hur mycket vetebaserat bröd och pasta som helst. Jag tycker annars att alla såna där GI, Atkins och allt vad alla förbudsdieter heter är bullshit, men måttlighet, okej det kan jag väl gå med på. Och jag nästan bara ätit mackor och pasta på sistone.

Var så godissugen men jag är det alltför ofta nuförtiden, så jag köpte sån där parrots energy bars, mumsar på youghurtvarianten nu. Gott faktiskt. Och lite energy kan jag ju behöva.

Har tvättid vid fem men vet inte om jag orkar med den… Jag vill så gärna bara lägga mig igen men jag blir väl bara ännu tröttare av det.